Urter Mod Angreb Af Aggression

Indholdsfortegnelse:

Video: Urter Mod Angreb Af Aggression

Video: Urter Mod Angreb Af Aggression
Video: Act Of Aggression - USA|Обзор фракции #1 2024, Marts
Urter Mod Angreb Af Aggression
Urter Mod Angreb Af Aggression
Anonim

I psykologi betyder udtrykket aggression adfærd, der sigter mod at skade andre levende væsener, mennesker eller dyr, der ikke ønsker det. Ofte bliver vi selv ofre for aggressive angreb fra andre mennesker, og nogle gange føler vi selv ønsket om at forårsage smerte - fysisk eller mental. Hvorfor sker dette, og hvordan håndteres de indre dæmoner?

Ifølge psykologer kan årsagerne til aggression være

- psykologisk afslapning, når en person har brug for at lindre den akkumulerede stress, hvorefter han føler lindring;

- aggression podet som normal adfærd. I barndommen kopierer barnet ubevidst mønsteret af forældrenes adfærd;

- selvforsvar, når andre mennesker invaderer hans personlige rum;

- aggression som følge af manglende evne til at tilfredsstille deres behov, disse angreb kan rettes mod dig selv;

- lave niveauer af kolesterol, dopamin, serotonin i blodet

- høje niveauer af noradrenalin, adrenalin.

Symptomer på angreb af aggression

aggressiv tilstand
aggressiv tilstand

- nervøs og urimelig reaktion på menneskers ord og handlinger, herunder deres pårørende

- Udbrud af vrede, hvor en person er ude af kontrol, skriger, bruger fysisk kraft mod mennesker eller genstande i nærheden.

Det er bedst til angreb af aggression at lede efter en højt kvalificeret specialist, der kan hjælpe med at håndtere dem, især hos tilbagevendende. Men hvis disse angreb er nylige og ikke så hyppige og alvorlige, kan du prøve at hjælpe dig selv eller din elskede ved hjælp af nogle urter.

I folkemedicin behandles aggressive tilstande hovedsageligt med urter - naturlige antidepressiva, der har en beroligende virkning på nervesystemet og psyken.

Lad os se de mest anvendte urter mod aggression:

Kamille

En af de blødeste og mest blide urter, der bidrager til den samlede frigivelse af spændinger. Det har en beroligende virkning og kan gives uden problemer selv til børn, der viser aggression.

Perikon

En af de stærkeste naturlige antidepressiva. Hypericin indeholdt i perikon er mest effektiv til bekæmpelse af dårligt humør. Det er i stand til at blokere de negative virkninger af dopaminhormon på kroppen. Johannesurt bidrager også til at reducere produktionen af adrenalin.

Som et resultat er afkog af denne urt velegnet til at berolige nervesystemet, slippe af med nervøsitet og irritabilitet, kronisk træthed, depression og angst. Ved at forbedre kroppens modstandsdygtighed over for stress og lindre mental stress, urt fjerner forudsætningerne for aggression.

Citronmelisse

Også et velkendt naturligt antidepressivt middel. Citronmelisse hjælper med at bekæmpe nervøs spænding, irritabilitet, neurose og depression og reducerer dermed aggressiv adfærd.

Ivan te

Hjælper med at slappe af med øget nervøs spænding, beroliger og toner, afgifter, normaliserer mentale og fysiske processer i kroppen.

Malurt

Den har en bitter smag, men dens helbredende egenskaber er så stærke, at afkog af malurt hjælper med at berolige nerverne og lindre angreb fra aggression. Anbefales til de mennesker, der har øget nervøs ophidselse og tendens til depression.

Passionsblomst

En unik plante, der har en stærk effekt på centralnervesystemet. Det er meget brugt i folkemedicin til nervøse og mentale tilstande. Det har en afslappende virkning, eliminerer kropssmerter, langvarig spænding og nervøsitet.

Linden blomstrer

Afkog og te tilberedes, som har en kraftig beroligende virkning. De lindrer spændinger forårsaget af systematisk stress og angst, som kan forårsage aggression.

Hawthorn

Denne unikke lægeplante er blevet brugt meget i medicin i mange århundreder. Hawthorn blomster te og blade hjælper med at rense blodet. Plantens frugter anbefales til patologier i hjertet og blodkarrene. Hawthorn er både et effektivt beroligende middel og bruges til at behandle anfald af nervøsitet og angst.

Valerian

baldrian lindrer aggression
baldrian lindrer aggression

Denne urt er et af de mest populære beroligende midler. Det værdsættes for sin hurtige handling. Reducerer ophidselse, eliminerer nervøs spænding, hjælper med at slappe af og falde til ro.

Hyben

De øger ikke kun immuniteten, men er også i stand til at overvinde irritabilitet.

Sibirisk ginseng

Det er en universel medicin, der styrker nervesystemet. Ginseng te lindrer depression, normaliserer blodtrykket og tilskynder en person til at slappe af.

Safran

Nylige undersøgelser har vist, at safran forbedrer kroppens og psykeens evne til at slappe af og behandle depression.

Djævelens mund

Urten beroliger, reducerer symptomerne på stress, reducerer irritabilitet og nervøsitet, hjælper med at slappe af og lindre spændinger.

Selvom urter er en god måde at reducere nervøs ophidselse og depression, der ledsager aggressiv opførsel, er det stadig godt at konsultere en specialist. Han kan finde årsagerne til angreb af aggression og ordinere tilstrækkelig terapi. Urter vil altid hjælpe dig, men i nogle tilfælde kan du ikke stole på dem alene.

Anbefalede: