2024 Forfatter: Brian Parson | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:01
Efter rådgivning til samvittighedsfuld og regelmæssig børstning af tænder er det på andenpladsen råd fra tandlæger, der er brugen af tandtråd. Mens børstning med tandpasta renser 65% af madaflejringerne på tænderne, skal de resterende 35% fjernes med tandtråd.
Hver tandlæge råder sine patienter til at bruge tandtråd til at rense mellemrummet mellem tænderne. Formålet med tandtråd er nøjagtigt det - at rengøre svært tilgængelige steder - hvor tandbørsten ikke kan trænge ind. En sådan indgriben er nødvendig, fordi de interdentale rum er særlig gunstige for udviklingen af karies.
To typer tandtråd findes på apoteker - med eller uden voks. Korrekt brug afhænger af hvilken tråd du vælger. Dem med voks anbefales til patienter med meget smalle interdentale rum, ofte hos unge mennesker.
På den anden side har tandtråd uden voks en god diagnostisk funktion, da det er lettere at holde på steder, hvor karies allerede er dannet, eller fyldningen er gammel.
Tandtråd bør bruges dagligt. Du skal også vide nøjagtigt, hvordan du gør dette. De grundlæggende trin, du skal følge, kan bruges hvor som helst og når som helst - ved frokosttid, derhjemme, på kontoret, mens du arbejder på din computer eller ser tv. Når du først er vant til det, tager denne proces dig kun et par minutter. Her er hvad du skal gøre:
Riv en tråd af 40-45 cm lang. Vind den op på hver hånds mellemfingre. Hold tandtråden mellem tommelfingeren og pegefingeren, og lad der være en afstand på 2-3 cm imellem dem. Skub forsigtigt tandtråden ind i det mellemliggende tandrum, flyt den frem og tilbage.
Hvis kontakten mellem to tænder er stærk, kan det være nødvendigt at bruge et lille tryk. Vær dog forsigtig med ikke at beskadige tandkødet. Fold tandtråden, så den danner en C-form og renser tandens maksimale areal.
Begynd at flytte den op og ned på tandens overflade, og sørg for, at den passer i tandkødslommen. Gentag med den tilstødende tandside såvel som med den tilstødende tand, indtil du har renset dem alle helt.
Skyl med mundskyl.
Det eneste der kan beskadige tandtråd er, hvis det bruges mere aggressivt. Noget af det kan sidde fast mellem tænderne og / eller skade dette rum.
Hvis dette sker, er det bedst at besøge din tandlæge. Brug af tandtråd langsomt og omhyggeligt for at undgå sådanne overdrivelser.
Anbefalede:
Masker Med Jordbær Mod Rynker
Hjemmelavede ansigtsmasker er en fantastisk og billig måde at fodre din hud på med naturlige og sunde antioxidanter. Jordbær er det perfekte valg, især hvis du vil give din hud et frisk og ungdommeligt look. De er rige på alfa-hydroxysyrer, som hjælper med at eksfoliere huden, og C-vitamin øger produktionen af kollagen, som glatter rynker.
Opskrifter Med Kokosolie Mod Rynker
Vi kan ikke slå eller lyve om tid - før eller senere begynder rynker at blive vist på vores ansigter. Vi kan kun forsøge at bremse denne proces ved at opretholde vores hud. Det ville være nemmest at købe de cremer, der annonceres så vedvarende, og begynde at anvende dem.
Tandtråd - Spild Af Tid?
Tidligere på denne måned blev tandtråd droppet som en anbefaling fra det amerikanske sundhedsministerium. Årsagen til dette var forskning udført i det sidste årti, som viste, at fordelene ved tandtråd er ubetydelige. Afdelingens beslutning førte imidlertid til en heftig diskussion i det videnskabelige samfund.
Fordele Ved Tandtråd
Hvis du regelmæssigt besøger en tandlæge, har du sandsynligvis hørt anbefalingen til tandtråd . Ved du dog, hvorfor det er så vigtigt at børste tænderne med dette produkt, og hvordan man præcist gør det? Brugen af tandtråd er en nem og hurtig måde at fjerne alt madrester, der sidder fast i tænderne, sidder fast i de interdentale rum eller er skjult under tandkødet.
Hvorfor Er Det Så Vigtigt At Bruge Tandtråd?
Den bedste måde at forhindre tandkødssygdomme på er at holde munden ren ved regelmæssigt at fjerne plaque. Det er imidlertid svært at rengøre områderne mellem tænderne med kun en tandbørste. Tandtråd kan hjælpe med at fjerne plak fra områderne mellem tænderne og under tandkødelinjen (hvor tandkødet møder tænderne).