Slip Af Med Kronisk Hovedpine Med Disse Tip

Video: Slip Af Med Kronisk Hovedpine Med Disse Tip

Video: Slip Af Med Kronisk Hovedpine Med Disse Tip
Video: Slip af med hovedpinen med 3 simple øvelser - af Jacob Søndergaard 2024, Marts
Slip Af Med Kronisk Hovedpine Med Disse Tip
Slip Af Med Kronisk Hovedpine Med Disse Tip
Anonim

Hovedpine er et globalt problem, der rammer millioner af mennesker. Hovedpinen er ekstremt ubehagelig og forårsager generel utilpashed, uanset om vi taler om kronisk eller sporadisk hovedpine.

Under kronisk hovedpine givet hovedpine på 15 eller flere dage i måneden og så videre i mindst 3 måneder.

Der er forskellige årsager, der fører til kronisk hovedpine. Disse kan være tilstedeværelsen af en hjernetumor, højt eller lavt blodtryk, en inflammatorisk proces et eller andet sted i eller omkring hjernen, hovedskader, meningitis og andre.

Blandt andre faktorer, der kan udløse kronisk hovedpine, er en persons køn. Det menes, at kvinder er tilbøjelige til forskellige former for kronisk hovedpine. Også, hvis en person lider af angst, depression, søvnforstyrrelser, fedme, hvis man snorker, øges risikoen for hovedpine.

Overdreven forbrug af koffeinholdige produkter såvel som overdosering af medicin til behandling af hovedpine kan også føre til udvikling af en kronisk form for hovedpine.

På den anden side er der tegn på, at kronisk hovedpine også udløser depressive tilstande, søvnforstyrrelser og andre psykologiske og fysiske problemer.

Akupunktur
Akupunktur

Det er vigtigt at diskutere tilstanden og de problemer, der opstår med en specialist. Det er nødvendigt at spørge, hvad der kan gøres i starten, såsom at følge en diæt.

Sidst men ikke mindst alle, der lider af kronisk hovedpineinden du mødes med lægen, skal du huske, hvor ofte det sker, om det er relateret til noget, om der blev taget medicin i den samme periode.

Inden behandlingen påbegyndes, og for at vælge den mest passende, er det nødvendigt for den behandlende læge at udføre tests afhængigt af symptomerne og tilstedeværelsen af samtidige sygdomme. For eksempel kan det være nødvendigt at lave blodprøver, scannere, MR'er og mere.

Medicin kan ordineres antidepressiva, betablokkere og andre eller skifte til alternativ medicin - akupunktur, massage, indtagelse af visse urter, vitaminer og mineraler.

For at prøve at hjælpe dig selv med hovedpine kan du spise magnesiumfødevarer og drikke mere vand hele dagen.

Anbefalede: