Et Par Valnødder Om Dagen Mod Prostatakræft

Video: Et Par Valnødder Om Dagen Mod Prostatakræft

Video: Et Par Valnødder Om Dagen Mod Prostatakræft
Video: 🐟 🍽 Fyldte karper til Sankt Nikolaus dag - festlig opskrift til 6. december 🇧🇬 2024, Marts
Et Par Valnødder Om Dagen Mod Prostatakræft
Et Par Valnødder Om Dagen Mod Prostatakræft
Anonim

Valnødder skal spises hver dag for at forhindre prostatakræft. Dette viser resultaterne af en ny undersøgelse, som blev citeret af Daily Mail.

Eksperter har fundet ud af, at kostvaner, der er rige på valnødder eller valnødolie, nedsætter tumorvæksten betydeligt.

Gnavere blev brugt til undersøgelsen. Valnødder er også nyttige under andre forhold - ifølge eksperter kan et par valnødder om dagen øge insulinfølsomheden og forhindre diabetes. Derudover kan denne type nødder sænke kolesterolniveauer.

Valnødder kaldes superfood af nogle eksperter, fordi de har et højt indhold af kemikalier, der er vitale for den menneskelige krop. Disse nødder er rige på omega-3 fedtsyrer.

Tidligere undersøgelser har vist, at valnødder beskytter mod hjerte-kar-sygdomme og brystkræft. Ifølge den nuværende undersøgelse kan valnødder reducere niveauet af hormonet IGF-1, som ikke kun er forbundet med brystkræft, men også med prostatakræft.

Valnød
Valnød

Ifølge Dr. Paul Davis, der arbejder ved University of California, er de amerikanske myndigheders kamp mod fedt helt forkert.

Ifølge eksperten er valnødder et godt eksempel på dette, for på trods af deres høje fedtindhold fremskynder de ikke kun væksten af prostatakræft, men gør faktisk det modsatte.

Forskere har forsøgt at bestemme årsagen til, at valnødder har en lignende virkning - om det er en bestemt ingrediens, der er indeholdt i andre produkter, eller årsagen er en ingrediens, der kun er indeholdt i valnødder.

Gnaverne, der blev undersøgt, blev fodret med valnødder, valnødolie eller valnød som fedt i nøjagtigt 18 uger.

Ifølge resultaterne er det en kombination af komponenter indeholdt i valnødder. Indtil videre har forskere ikke fundet ud af, hvilken kombination der kan bremse væksten af kræft, men de afviser bestemt fiber, zink, magnesium og selen.

Anbefalede: