2024 Forfatter: Brian Parson | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:01
Valnødder skal spises hver dag for at forhindre prostatakræft. Dette viser resultaterne af en ny undersøgelse, som blev citeret af Daily Mail.
Eksperter har fundet ud af, at kostvaner, der er rige på valnødder eller valnødolie, nedsætter tumorvæksten betydeligt.
Gnavere blev brugt til undersøgelsen. Valnødder er også nyttige under andre forhold - ifølge eksperter kan et par valnødder om dagen øge insulinfølsomheden og forhindre diabetes. Derudover kan denne type nødder sænke kolesterolniveauer.
Valnødder kaldes superfood af nogle eksperter, fordi de har et højt indhold af kemikalier, der er vitale for den menneskelige krop. Disse nødder er rige på omega-3 fedtsyrer.
Tidligere undersøgelser har vist, at valnødder beskytter mod hjerte-kar-sygdomme og brystkræft. Ifølge den nuværende undersøgelse kan valnødder reducere niveauet af hormonet IGF-1, som ikke kun er forbundet med brystkræft, men også med prostatakræft.
Ifølge Dr. Paul Davis, der arbejder ved University of California, er de amerikanske myndigheders kamp mod fedt helt forkert.
Ifølge eksperten er valnødder et godt eksempel på dette, for på trods af deres høje fedtindhold fremskynder de ikke kun væksten af prostatakræft, men gør faktisk det modsatte.
Forskere har forsøgt at bestemme årsagen til, at valnødder har en lignende virkning - om det er en bestemt ingrediens, der er indeholdt i andre produkter, eller årsagen er en ingrediens, der kun er indeholdt i valnødder.
Gnaverne, der blev undersøgt, blev fodret med valnødder, valnødolie eller valnød som fedt i nøjagtigt 18 uger.
Ifølge resultaterne er det en kombination af komponenter indeholdt i valnødder. Indtil videre har forskere ikke fundet ud af, hvilken kombination der kan bremse væksten af kræft, men de afviser bestemt fiber, zink, magnesium og selen.
Anbefalede:
Liter Te Om Dagen Mod Prostatakræft
At drikke fire til fem kopper grøn te om dagen kan reducere risikoen for prostatakræft (med 50%) betydeligt, ifølge en ny japansk undersøgelse. Asiater lider meget mindre af denne sygdom end vestlige nationer. Af denne grund har japanske forskere ledt efter en sammenhæng mellem forbrug af grøn te og prostatakræft.
Ti Tomater Om Ugen Mod Prostatakræft
Prostata maligniteter er den næststørste gruppe af sygdomme, der rammer mænd over hele verden. En ny undersøgelse viser imidlertid, at at spise mindst 10 tomater om ugen reducerer risikoen for at udvikle dem betydeligt. I det forsøger forskere at forstå, hvordan livsstil og diæt kan påvirke udviklingen af ondartede sygdomme.
Spis Valnødder Mod Forhøjet Blodtryk
Valnød er et stort træ med en lige stilk og en forgrenet krone. Valnøddetræet er udbredt på Balkanhalvøen og i de fleste dele af Asien. Træets frugt kaldes også en valnød. Det er en møtrik, der indeholder meget protein, fedt, salte af jern, fosfor og magnesium, B-vitaminer og en lang række sporstoffer.
Mod Demens Skal Du Spise Valnødder Og Tale
For at forhindre en tilstand som demens er vi nødt til at tale hver dag og spise en håndfuld valnødder. Dette viser resultaterne af to undersøgelser. Flere og flere forskere mener, at måden at overvinde Alzheimers sygdom er at holde hjernen aktiv i middelalderen.
Valnødder Beskytter Os Mod Skadelig Stråling
I den nye teknologiske tidsalder, hvor vi lever, udsættes vores liv for alle mulige farer. Vi er tvunget til at leve og arbejde under indflydelse af skadelige stråler uden at være i stand til at beskytte os mod dem. De fleste mennesker er af den opfattelse, at der næsten ikke er nogen frelse fra dem.