2024 Forfatter: Brian Parson | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:01
Et af de lykkeligste øjeblikke i familielivet er det øjeblik, hvor en lille skabning vises i verden, frugten af kærlighed mellem en mand og en kvinde. Før du kommer til dette punkt, er der dog et par vigtige ting, du har brug for at vide.
Træn efter en baby på det rigtige tidspunkt
Den mest gunstige periode for undfangelse er mellem den 10. og 16. dag i menstruationscyklussen. I disse dage er det ønskeligt at forkæle hinanden dagligt.
Med alderen mindskes chancen
Det menes, at en kvindes reproduktive evner falder kraftigt efter 35 år. Hvis du er over 30 og uden held forsøger at blive gravid inden for et år, skal du kontakte en læge. Hvis du er over 35, skal du kontakte en læge efter seks måneders mislykket babytræning.
Mad betyder noget
Vælg din mad omhyggeligt i den periode, du prøver at blive gravid. Og ikke kun hans egen, men også hans partners. For meget ekstra vægt eller omvendt fører til en overtrædelse af hormoner, og dette påvirker uundgåeligt kvindelig fertilitet. Forkæl kandidatfaderen med kød så rig på zink som rødt kød. Dette vil øge kvaliteten af hans sæd.
Undgå alkohol
Alkohol under sex kan reducere chancerne for undfangelse. Fem glas alkohol om ugen har vist sig at reducere en kvindes evne til at reproducere drastisk. Dette betyder ikke, at du overhovedet skal glemme alkohol. Bare have en norm.
Glem cigaretter
Rygning forårsager alvorlig skade på både mandlig og kvindelig fertilitet. Hos mænd er denne procentdel reversibel, fordi de er sædproducenter i hele deres liv. Hos kvinder er antallet af æg dog begrænset. Ifølge British Medical Association er rygernes chancer for at blive gravid reduceret til 40%.
Oplev glæden ved sex
Antages det, at en kvindes chancer for at blive gravid er størst i løbet af de ovennævnte 6 dage, behøver du ikke se på sex som en mekanisk fødselshandling. Slip af med disse tanker og nyd glæden ved sex. De fleste graviditeter opstår, når du slet ikke tænker på dem.
Vær romantisk
Daglig stress relateret til arbejde eller hverdagsproblemer kan indirekte påvirke din fertilitet og sænke din libido. Hvilket igen vil afvise dig fra sex. Den konstante obsessive tanke om at blive gravid har også en effekt. Eksperter anbefaler: lær at slappe af i din fritid. Spis en romantisk middag, gå til et romantisk sted bare jer to og generelt bringe mere romantik ind i dit forhold.
Lyt ikke til alle rådgivere omkring dig
Kærester, mødre, bedstemødre konkurrerer sandsynligvis om at give dig råd om, hvordan du bliver gravid hurtigst. Og der er ingen måde nogen af dem har rådgivet dig: "Efter samleje, ligg stille i mindst 30 minutter med dine ben hævet, så sædcellerne sikkert kan nå ægget!" Komplet vrøvl! Sædens bevægelse er underlagt loven om kemiske love og ikke tyngdekraften. Sekunder efter ejakulation sigter sædcellerne allerede mod deres mål, og din kropsholdning blokerer ikke deres vej på nogen måde.
Seksuelt overførte infektioner
Alt, hvad du hidtil har læst, vil være ubrugelig, hvis du eller din partner har en grim infektion. Hvis dine forsøg på at blive gravide mislykkes, skal du sørge for at besøge dine læger!
Held og lykke med baby træning!
Anbefalede:
Smerter I Armhulen? Læs Dette
Armhule smerter kan skyldes mange grunde. Nogle af dem bør ikke genere os, men der er sygdomme, der forårsager et lignende symptom. Præcis af denne grund tilrådes det i tilfælde af denne sygdom at konsultere en læge med det samme. Oftest forekommer smerter i armhulen med betændelse, brækket knogle i underarmen eller ribben, betændelse i lymfeknuder, fibromyalgi, byld, cyste, cellulite, traume efter operation, infektion eller neuropati.
Har Du Vaginal Kløe Og Forbrænding? Læs Dette
Der er næppe en kvinde, der ikke har lidt af vaginal kløe og forbrænding i det intime område. Denne følelse er bestemt ikke behagelig, men ubehaget i dette sarte område kan signalere forskellige ting. I de følgende linjer vil vi introducere dig til de mest almindelige årsager til vaginal kløe og give dig værdifuld vejledning om, hvad du skal gøre.
Er Du Konstant Kold? Læs Derefter Dette
Nogle mennesker har en helårsoplevelse, at de vil dø af kulde og de kan ikke holde varmen, selv når det er helvede varmt udenfor. Hvis du er en af dem, der sover med sokker om sommeren, skal du læse følgende linjer, hvor vi afslører de mest almindelige årsager til denne ubehagelige og isede følelse af konstant kulde .
Spis En Stor Morgenmad, Hvis Du Vil Blive Gravid
Der findes alle mulige procedurer i navnet på at blive gravid en dreng eller en pige, men eksperter har også opdaget noget nyt og ret underligt - hvis du vil have et kvindeligt barn, skal du få din mandlige partner til at spise flere gulerødder.
Vil Du Blive Gravid? Overvåg Din ægløsning
De af jer, der prøver at blive gravide, bør overvåge din ægløsning. Ægløsning er processen med at sprænge en dominerende follikel og frigøre ægget fra den. Denne proces er meget kort og varer maksimalt 12 timer. Hvis befrugtning ikke forekommer i løbet af denne periode, menstruerer du omkring 14 dage.