Hvis Din Hukommelse Snyder, Skal Du Læse Dette

Video: Hvis Din Hukommelse Snyder, Skal Du Læse Dette

Video: Hvis Din Hukommelse Snyder, Skal Du Læse Dette
Video: Mystiske Optiske Illusioner Der Snyder Din Hjerne! 2024, Marts
Hvis Din Hukommelse Snyder, Skal Du Læse Dette
Hvis Din Hukommelse Snyder, Skal Du Læse Dette
Anonim

Hver dag drukner moderne mennesker bogstaveligt talt i et hav af information. Sociale netværk, elektroniske medier, travl livsstil gør det vanskeligt for alle at behandle og huske, hvad de har lært. Hvordan kan vi så huske mere end noget, vi hører, ser eller læser?

Der er to vigtige måder, vi kan kontrollere og forbedre processerne på huske. Vi skal være særlig opmærksomme på, hvordan vi indsætter information i vores hukommelse - kodning, og hvordan vi trækker den ud - hentning.

Det viser sig, at folk, der husker bedre målrettet konverterer de oplysninger, de prøver at gemme til billeder, og derefter gemmer disse billeder i deres mentalt konstruerede lager - omsætter visuel hukommelse og rumlig navigation til handling.

Hukommelse
Hukommelse

Dette er nøjagtigt det trick, hvormed vi for eksempel kan huske de kedelige oplysninger, som vi overvældes med på kontoret. Vi skal lære at ændre de smertefulde data, der kommer ind i vores hukommelse med noget farverigt, spændende og anderledes. På denne måde vil vi være i stand til nemt at udtrække information fra vores mentale arkiv.

Hvordan sker det nøjagtigt? Prøv at animere et billede, så det begynder at bevæge sig i dit hoved. Prøv at tænke på, hvordan det kan lugte, hvordan det føles - gør ideen i dit hoved så lys og usædvanlig som muligt. Dette behandler billedet. Det vil skille sig ud og blive husket på samme tid.

Husk for eksempel en bestemt lys og helst god hukommelse fra din barndom. Tænk på de mindste detaljer. Forestil dig nu, at din chef tildeler dig en vigtig opgave, som du skal udføre næste morgen. Forestil dig straks lederen i midten af din hukommelse. Der vil han skille sig ud og ikke skille sig ud. Uoverensstemmelsen vil virke underlig for dig på et ubevidst niveau, og på denne måde får det dig til at huske det. Dette er tricket - læg aktuelle og mindeværdige opgaver blandt dem, som du ikke kan glemme. På den måde vil du huske meget bedre.

Hjerne
Hjerne

Husk følgende - at tænke på en hukommelse fører til aktivering af andre. Dette kan være både en fordel og en ulempe. Hvis du prøver at få en bestemt hukommelse, kan strømmen føre til konkurrence mellem de forskellige, og du ender muligvis ikke med at huske noget. Så vælg det lyseste og vigtigste for dig.

Anbefalede: