Knæsmerter

Indholdsfortegnelse:

Video: Knæsmerter

Video: Knæsmerter
Video: Øvelser for KNÆSMERTER | 15 minutters træningsprogram 2024, Marts
Knæsmerter
Knæsmerter
Anonim

Knæet er en delikat del af den menneskelige krop, som folk er opmærksomme på, når der opstår smerter i det. Knæsmerter de bør ikke undervurderes, men det er nødvendigt at søge lægehjælp rettidigt, fordi alle de elementer, der udgør knæet, kan blive påvirket. Undervurdering af knæsmerter kan føre til immobilitet, hævelse og betændelse.

Knæstruktur

Tre knogler er forbundet i knæleddet - hætten, lårbenet og skinnebenet. Hætten hviler på de to andre knogler foran på leddet og glider, når knæet bøjes. Dette beskytter låget og sikrer samtidig, at leddet fungerer korrekt. De kontaktende ender af de tre typer knogler i leddet er dækket af brusk, som absorberer belastningen i ledområdet og sikrer den nødvendige glatte glidning af overfladerne.

Mellem knæleddets knogler er to hynder kaldet menisci. Hver af dem er i form af en skiveformet halvmåne. De er placeret mellem overfladerne af tibia og fibula (i den indre knogle i hvert knæled).

Hvert af knæene har to menisci - ydre og indre. Meniskerne tager meget af belastningen på underbenet og fordeler vægten, hvilket sikrer en god ledfunktion og samtidig forbedrer dens stabilitet.

Ledbåndene er elastiske og stærke strimler af væv, der forbinder knogle til knogle og giver styrke til leddene. Forbindelserne, der forbinder lårbenet med skinnebenet, er 4 i antal.

Bevægelsen i knæleddet udføres hovedsageligt af to grupper af muskler - quadriceps, som udvider underbenet i knæet. Musklerne bag på låret er fastspændt mellem hofteleddet og den øverste del af underbenet og udfører bøjningen i knæet.

Senerne forbinder musklerne med knoglerne, og de to hovedgrupper af sener i knæleddet er quadriceps femoris - det dækker hætten og forbinder lårbenet med skinnebenet, hvilket giver stabilitet til det forreste led.

Senerne i baglårmusklerne forbinder lårets flexormuskler med den store skinneben, der dækker knæet udvendigt og indvendigt. På denne måde stabiliserer denne type sener leddet bagud og delvist lateralt.

Af det, der er skrevet ovenfor, er det klart, at knæene er meget komplekse dele af kroppen, og alle bør behandle dem omhyggeligt og smerten i dem. Det kan sammenfattes, at sunde knæ giver benene stabilitet og fleksibilitet.

Årsager til knæsmerter

Der er en række sygdomme og tilstande, som de kan forårsage knæsmerter, men hovedårsagerne er relateret til overdreven fysisk aktivitet, slid på leddene, skader i området, slid på brusk og sener.

Knæsmerter
Knæsmerter

Knæsmerter kan skyldes forskellige taumer, tidlig knæinfektion, osteomyelitis, slidgigt, tendinitis, bursitis, brud på korsbånd, perifere neuropatier, ischias, fibromyalgi, diabetisk neuropati og andre. Knæsmerter kan endda skyldes processer med normal vækst eller aldring.

Symptomer på knæsmerter

Knæsmerter de kan have en anden karakter - at være skarpe, og deres styrke varierer afhængigt af årsagen.

Yderligere symptomer, der kan ledsage knæsmerter, kan omfatte andre systemer og områder i kroppen og varierer alt efter den underliggende sygdom - tårer, blødning, blå mærker, influenzalignende symptomer, brændende eller prikkende fornemmelse, manglende evne til at bøje knæet, muskelspasmer., nedsat bevægelsesområde eller stivhed, hævelse.

Kronisk knæsmerter de kan vare i uger eller endda måneder. Der kan være en stærk følelse af stivhed og paræstesier, som ofte beskrives som brændende, prikkende eller stikkende nåle.

I nogle tilfælde kan knæsmerter føre til mere alvorlige helbredsproblemer såsom venøs trombose, kramper, brystsmerter.

Behandling af knæsmerter

Behandling for knæsmerter kan omfatte forskellige metoder - hvile, medicin, fysioterapi og i de mest alvorlige tilfælde kirurgi. Metoden til behandling afhænger hovedsageligt af typen af sygdom og det område, der er beskadiget.

Andre afgørende faktorer er patientens alder og generelle helbred samt niveauet for hans aktivitet - hobbyer, sport, arbejde og andre. Enhver med knæproblemer skal konsultere en læge for at bestemme tilstanden og ordinere den mest passende behandling for hvert tilfælde.

Det er den individuelle tilgang til hver patient, der er en garanti for succes. Patienten skal nøje følge lægens forskrifter for at undgå unødvendige komplikationer.

Når knæsmerterne skyldes overdreven belastning og træning, er det nødvendigt at tage en pause for at passere smerten.

Artiklen er informativ og erstatter ikke en konsultation med en læge!

Anbefalede: